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养生保健

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减重路上，哪些误区不要踩？

发布：2023-08-29 | 浏览：1712

“医生，我每天吃煮青菜，都吃一个月了，怎么还是不见效果？”“医生，我每天摄入蛋白质，但减肥效果不佳啊。”……在中医院营养减重科，每天都会碰到一些前来咨询减重指导的人。营养减重医师宋小鹏发现，其中有很大···

【健康科普】耳朵进了虫子怎么办？

发布：2023-07-18 | 浏览：1706

夏季已至，温度和湿度容易造成蚊虫繁殖。近期门诊病例中耳朵进虫子的病人频繁出现。如果小虫子爬进耳朵里，我们该怎么正确有效的处理呢？首先，耳朵里进虫后，避免用手指、挖耳勺直接去耳道内挖，因为小虫在受到刺激···

体检发现甲状腺结节，这个病严重吗？

发布：2023-06-21 | 浏览：1138

很多人在体检时发现甲状腺结节，有人担心：是不是得了重病？需不需要吃药？是不是得做手术？也有患者对此病不以为然，觉得它毫无症状，无声无息，不痛不痒，对身体不会有影响。过度的紧张和放纵不管都是不可取的，这···

夏季来临，您的肠胃还好吗？

发布：2023-05-31 | 浏览：1766

盛夏来临，气温回暖，人们对冰淇淋、炒酸奶以及各种冷饮的偏爱又增加了几分。若再配上小龙虾、烧烤、炸鸡、麻辣烫、烤串等辛辣刺激食物，约上三两好友，开怀畅饮，不知不觉，饮食量增加，胃肠负担逐渐加重，潜在的健···

营养减重，有哪些误区？

发布：2023-04-16 | 浏览：1139

春暖花开，天气转暖，“减肥”又成为大家“奋斗”的目标了。如何减肥？大部分人的六字箴言是“管住嘴迈开腿”，但怎样管住嘴?迈开多少腿?每个人却不尽相同，需要一个科学合理的规划及长期的坚持。还有一些朋友总想···

中医辨治——正邪“较量”的过敏性鼻炎

发布：2023-03-27 | 浏览：1269

简单来讲，过敏其实是一种排他反应，例如一病人肾脏衰竭了，做了肾移植手术，手术很成功，但是最后还是不行，为什么？因为这个新的脏器不是原装的，机体认为这是一个外来物种，非我族类其心必异，免疫系统也就是自身···

妇产科普：“胎动” 孕妈的必修课

发布：2023-03-10 | 浏览：1716

随着胎儿发育到一定阶段时，他的运动就能被妈妈感知，这就是所谓的胎动，胎动是胎儿和妈妈最直接的交流方式，胎动可以反应宝宝在肚子里的安全情况，学会数胎动对孕妈妈来说非常重要。什么时候能感觉到胎动？孕妈妈感···

咳嗽发生这些变化要特别当心......

发布：2023-02-09 | 浏览：1794

一说到肺癌的症状，多数人首先想到的是咳嗽，咳嗽的确是肺癌最常见的症状，但咳嗽本身不是病，而是疾病的症状。很多疾病都能引起咳嗽，常见的呼吸道感染，比如咽喉炎、气管炎、肺炎都可能引起咳嗽。如果咳嗽具有以下···

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